1. 《幸福关系的7段旅程》作者、30余年婚恋 心理 咨询师安德鲁·G.马歇尔“幸福关系”三部曲力作之一,传授经营 婚姻 的大智慧,全程为你的婚姻保驾护航。
2. 了解婚姻可能面临的终极考验,用智者心态经营婚姻:多维度解读亲密关系,了解出轨的动机与 行为 模式,幸福的人更渴望 冒险 ,在不忠行为发生之前,甄别危险信号防范于未然。
3. 用强者心态应对婚姻危机,“8-5-7攻略”冷静应对后续问题,避免二次伤害:停止胡思乱想,恢复理智与感知力,参考出轨的8个类型,找到问题根源,5大维度评估婚姻质量,7步挽回情感,重建信任,在关系中进退自如,找回平衡与高自尊,始终将 人生 握在自己手里!
内容简介
发现伴侣出轨,受到重创的不只是这么多的情感与信任,还有我们对 自我 的认识:原以为自己了解婚姻、了解对方、了解自己,而今一切都令人心生怀疑、不值得。
在遭受巨大的心理重创后,我们往往无法做出对自身有益的选择:
忍!当做没看见,为了孩子守婚。
离!不再给对方伤害自己的机会。
报复!只有扯平了才对得起自己。
原谅!强迫自己放下,重新开始。
……
伤口的疼痛会持续很久,但幸福的方式会有很多种。拥有30余年执业经验的婚恋治疗安德鲁·G.马歇尔认为,出轨的动机很多时候与性无关,而是在寻求情感关注、理解和尊重,在弥补婚姻中丧失的亲密感,所以一切并非无法挽回。平复 情绪 ,走出责备、失望、痛恨的循环,与伴侣开诚布公地谈论实际问题,探索继续下去的可能,我们才有可能看到人生更多、更好的选项,寻回幸福。
作者简介
英国 著名的婚恋治疗师,慈善机构RELATE咨询师,拥有30余年从业经验。已出版《幸福关系的7段旅程》《婚姻的考验》等19部作品,长期为《泰晤士报》《独立报》撰写专栏文章。
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