作者简介
[日]有川真由美：作家、摄影师，做过化妆品公司职员、补习班讲师、 科学 馆讲解员、优衣库店长、和服穿法讲师、婚礼策划、《南 日本 新闻》编辑等 工作 ，为职业 女性 提供礼仪指导和 职场 入门等方面的建议。她曾走过 35个国家和地区，撰写 随笔 与 纪实 文学 ，著有《立刻行动：让自己优秀的习惯》《整理 情绪 的力量》等书籍。[日]唯： 漫画 家、插画家，在东京大学研究生院专攻 社会 心理学 、社会情报学。对怕生又喜欢午睡的自己说“主妇是天职”,一边做着不擅长的家务一边过着昼夜颠倒的散漫 生活 ，她对这样的 人生 产生了疑问,于是决定报考东京大学研究生。在专业 知识 为零的情况下，她通过一系列提高 效率 的 学习 方法,仅用3个月的准备 时间 就通过了考试。著有《东京大学“狡猾的学习” 英语 》《一个普通 家庭 主妇的目标是东京大学》。
内容简介
“30岁以后，你想过怎样的人生？”你是否有过这样的期待：30岁以后,无论工作还是生活,你都能遵从内心的选择,成为一个得到社会和他人认可，并且被别人需要的人。《30岁开始努力刚刚好》提出了在30岁以后能让自己变得更好的48个法则。只要践行这 48个法则，你就可以在真正意义上体会工作与人生的乐趣，以及生活带来的充实感。你的思考方式、做出的选择和采取的行动都会发生改变。正如树木充分吸收大 自然 中的养分才能结出果实那样，30 岁的你，是会选择汲取世间精华,成为更棒的自己,还是选择止步不前呢？
【编辑推荐】
★ 日本畅销书作家有川真由美写给所有30+女性的 自我 探索手册。30岁的你,是会选择汲取世间精华,成为更棒的自己,还是选择在30 岁就止步不前呢？
★ 《30岁开始努力刚刚好》旨在告诉30岁以后的我们应该“如何思考”“如何选择”“如何付诸行动”。“采取了怎样的行动”“采取了怎样的思考方式”，很成为人生的分水岭。
★《30岁开始努力刚刚好》提出了在30岁以后能让自己变得更好的48个法则。只要践行这48个法则,你就可以在真正意义上感受到工作与人生的乐趣所在，体会到生活带来的充实感。你的思考方式、做出的选择和采取的行动也都会发生改变。
[日]有川真由美：作家、摄影师，做过化妆品公司职员、补习班讲师、科学馆讲解员、优衣库店长、和服穿法讲师、婚礼策划、《南日本新闻》编辑等工作，为职业女性提供礼仪指导和职场入门等方面的建议。她曾走过 35个国家和地区，撰写随笔与纪实文学，著有《立刻行动：让自己优秀的习惯》《整理情绪的力量》等书籍。
[日]唯：漫画家、插画家，在东京大学研究生院专攻社会 心理 学、社会情报学。对怕生又喜欢午睡的自己说“主妇是天职”,一边做着不擅长的家务一边过着昼夜颠倒的散漫生活，她对这样的人生产生了疑问,于是决定报考东京大学研究生。在专业知识为零的情况下，她通过一系列提 高效 率的学习方法,仅用3个月的准备时间就通过了考试。著有《东京大学“狡猾的学习”英语》《一个普通家庭主妇的目标是东京大学》。
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