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羽毛球系统训练与提高专业视频 教程 ，由李在福示范并用 英文 讲解，共 33 集，分四部分教学内容：1）羽毛球 运动 的四大根基。2） 学习 正确的羽毛球与 生活 态度。3）羽毛球实战击球技巧学习；4）羽毛球正反手、双打技战术学习。

本课程内容非常专业，适合有一定专业基础的运动员想快速提高羽毛球竞技水平的学习者。

  文件名称：mp4

  文件大小：几个 G

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