盘天下 | 精选资源分享

这 14 天冥想计划旨在帮助学员建立内心秩序和平静。通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和 情绪 波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短 时间 内体验到 心灵 的宁静与平衡。

  文件名称：MP4

  文件大小：几个 G

下载地址：

阿里云盘 ：https://www.alipan.com/s/ x wpwydatq8t/ folder /668f3f3410a 11 c35848b4a0794a693ff1be336 dc

夸克网盘 ：https://pan.quark.cn/s/8f1b05fd6b6b#/ list /share/156d608a8dff4a468a138e44eaa96c63-26682

百度网盘 ：https://pan.baidu.com/s/1 bd Afm_M_l9CPvcrQQkSgog?pwd=bjkg#list/path=%2Fsharelink1975930430-204002833745654%2F26682&parentPath=%2Fsharelink1975930430-204002833745654

• 
• 
• 
• 

转载请注明出处，本文链接：https://pantx.cn/16146.html